Publié le : 29 mars 20233 mins de lecture
Les Échecs sont, malgré les apparences, à la portée intellectuelle de chacun.
En plus, la pratique régulière du jeu d’Échecs vous permettra, tel un sport cérébral des plus complets, de « muscler » votre cerveau. En effet, beaucoup de facteurs cérébraux sont améliorés par la pratique des échecs.
Voulez vous savoir lesquels ?
Que vous apportent les échecs ?
La pratique de ce jeu relève de :
- la réflexion
- la mémorisation
- le raisonnement logique
- la visualisation
- la concentration
- l’affrontement.
En gros, quasiment toutes les tâches que peut accomplir le cerveau humain sont mobilisées à travers la pratique de ce jeu.
Ce jeu reste donc le meilleur moyen d’entretenir et d’améliorer ses capacités cérébrales.
À consulter aussi : 3 exercices de mémoire et des conseils pour l'entretenir
Les échecs c’est bon pour qui ?
Une pratique régulière est recommandée pour tous
- les personnes âgées peuvent considérablement ralentir le vieillissement du cerveau.
- Les adultes dans le monde du travail peuvent ainsi développer leurs leadership, et leurs capacités d’analyse.
- Les enfants (qui peuvent apprendre les rudiments dès 3 ans) peuvent trouver dans les échecs un formidable outil de réussite, hypothèse émise par beaucoup de parents et d’enseignants, en mettant en parallèle l’apprentissage du jeu et les activités de raisonnement, de calcul, ou de mémorisation que demande l’école.
Voilà donc un moyen ludique, pas cher et complet d’entretenir son cerveau comme nous apprécions.
Une ressource pour pratiquer régulièrement ?
Connaissez vous chess.com (en anglais) ?
Sur ce site vous pouvez jouer en ligne avec des adversaires de tout niveau du monde entier.
leur petit plus ?
Une application Androïd (et Iphone) qui permet pas mal de choses intéressantes comme :
- jouer contre le logiciel (pour s’entraîner en pouvant remonter les coups pour tester d’autres possibilités)
- jouer en live contre un adversaire
- tester votre capacité de réflexion grâce à des problèmes d’échecs de différents niveaux
- et surtout mon préféré le mode online
C’est quoi le mode online ? c’est pas pareil que le mode live ?
En fait le mode online vous permet de jouer contre un adversaire mais sans être bloqué pendant le temps de la partie. Vous avez en fait 24h maximum entre chaque coups ce qui vous permet de placer votre coup à tout moment de la journée où vous en avez la possibilité. Si vous oubliez de jouer avant les 24h c’est perdu. C’est l’idéal pour les gens qui ont comme moi un agenda surchargé.
