Le Parkour, c’est le déplacement en zone urbaine en allant en gros toujours tout droit quoi qu’il y ait devant soi.
Cette discipline est complète et correspond bien à l’idéal recherché sur ce blog. En effet on retrouve dans le Parkour :
En plus c’est un sport idéal pour le self défense car le premier moyen de survie c’est la fuite. Et la fuite exige les mêmes qualités physiques que le Parkour.