Publié le : 17 mai 20231 mins de lecture
Comme tout le monde, vous savez surement que pratiquer des exercices physiques est bon pour la santé. Et vous savez certainement aussi que courir est un des exercices les plus complets et une des bases primordiales de l’autodéfense physique.
Seulement voilà, le hic c’est que courir demande souvent beaucoup de motivation. Nike l’a bien compris et à même sorti une vidéo publicitaire qui donne envie de se lever là tout de suite et de courir.
La peur donne peut-être des ailes comme le pensait les Vikings (cf Asterix et les Normands) mais fait surtout ressurgir tout notre instinct de survie. Alors la prochaine fois que vous enfilerez vos basket imaginez vous avec une bande de dangereux Normands aux trousses et vous verrez bien si vous n’aurez pas des ailes.
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