On dit que nous sommes les pires juges de nous-mêmes ou que nous traitons souvent les autres mieux que nous-mêmes. Parfois, nous sommes trop exigeants, nous […]
Parfois, la vie nous conduit à des situations où nous ne pouvons pas voir ou agir clairement ou nous faisons simplement des erreurs. Chaque jour de […]
Certaines postures du corps modifient nos niveaux d’hormones et nous font nous sentir plus forts et plus actifs. C’est ce que démontre une étude récemment menée […]
La peur est, en toute certitude, un sentiment intrinsèque à l’être humain. Elle est présente du moment où nous naissons jusqu’au jour de notre mort. Pour […]
Les gens ont un désir naturel de se sentir émotionnellement liés aux autres. Dans cette optique, nous nous référons à ces échanges lorsque la possibilité d’interprétations […]
Le coaching personnel, contrairement à la thérapie, ne se concentre pas sur le passé, au contraire : il travaille avec des questions, des réflexions et des […]
Le dialogue interne et la mémoire mentale sont deux caractéristiques complètement différentes de la pensée. Le dialogue interne vous aide à formuler des pensées et à […]
Le deuil est une étape parfois très difficile à surmonter et accepter causée par la disparition tragique d’un être cher. Accepter la mort d’un être cher […]
